Архив для чернослив

Торт «Принц Персии»

Торт «Принц Персии» с черносливом

Для теста: 250 г размягченного маргарина, 1 стакан сахара, 2 яйца, 1 стакан измельченных грецких орехов, 2 ст.л. меда, 2,5 ст.л. сметаны, 1 ч.л. гашеной соды, 2 стакана муки. Для крема: 1 банка вареного сгущенного молока, 250 г сливочного масла, …

Читать далее »

Защищаем крупы от насекомых!

Разные крупы

В пакетах с крупами завелись мошки и жучки? Теперь придется их вместе с продуктами отнести на помойку. Какие условия хранения для сыпучих продуктов вредны, а какие полезны, и как защитить крупы от насекомых? Кого бояться? В крупах обычно поселяются амбарные долгоносики, суринамские мукоеды, …

Читать далее »

Как укрепить иммунитет

Счастливая здоровая семья

В холодное время года нас, к сожалению, начинают атаковать простуды, обострение давних хронических болезней. У многих людей пропадает интерес к окружающему миру: им хочется целый день валяться на диване. Все это свидетельствует о снижении иммунитета. Помочь организму перестроиться на зиму …

Читать далее »

Сахар: Ни грамма смерти?!

Кусочки сахара со знаком смерти, яд

Увы, мы контролируем количество сахара в чае, но забываем, что «белая смерть» ходит рядом во многих продуктах питания! Сахар и рак взаимосвязаны Трудно назвать более вредный продукт, чем сахар. Белый рафинированный сахар представляет собой искусственно выделенное вещество, которое не содержит …

Читать далее »

Не ленится ли кишечник?

Беременная женщина ест салат

На запоры жалуются 57% будущих мамочек, а у 30% эта проблема сохраняется и после родов. Причина — в физиологических сдвигах в пищеварительной системе в этот сложный и ответственный для организма период. Эта проблема очень деликатна, и порой будущие мамочки на приеме врача …

Читать далее »

Сухофрукты: полезное может быть вкусным!

Сухофрукты: полезное может быть вкусным!

Сложно сказать, где именно жили те женщины, которые первыми обратили внимание на подсушенные солнцем фрукты — менее сочные, зато гораздо более сладкие. Впрочем, это и не важно. Куда важнее то, что они заметили: такие плоды хорошо хранятся и являются ценным …

Читать далее »

Очищение организма: справляемся с последствиями застолья

Очищение организма - справляемся с последствиями застолья

О том, что нельзя переедать и злоупотреблять алкоголем, знают все. Но во время больших праздников с обильными застольями голос разума заглушается другими мыслями: «Гулять — так гулять!» или «Ну не зря же я три дня простояла у плиты!». В этом плане любые праздники и семейные торжества — …

Читать далее »

Чтоб животик не болел

Мама целует малышу животик

У младенцев пищеварительная система еще несовершенна. Многие малыши страдают от метеоризма и кишечных колик: громко кричат, подтягивают ножки к животу, отчаянно ими сучат. Малыша на искусственном вскармливании может мучить запор (он опорожняет кишечник реже, чем раз в сутки, стул у …

Читать далее »

Первые дни после родов

Счастливая мама и малыш

Вы потратили много времени и сил на то, чтобы выносить и родить ребенка. Но теперь намного больше времени пройдет, пока вновь станет стройной ваша фигура и, в первую очередь, пока станет подтянутым живот. Не стоит ожидать, что вы на следующий …

Читать далее »

Боремся с неприятными спутниками беременности

Беременную женщину тошнит

К сожалению, практически ни одна женщина не чувствует себя комфортно на протяжении всех девяти месяцев беременности. Это и неудивительно: значительные гормональные изменения, растущий живот, заметная прибавка в весе, изменения в психике не могут не отражаться на самочувствии будущей мамы. Самое …

Читать далее »