Архив для профилактика

Если диагноз «Гипотония»

Аппарат для измерения артериального давления

Гипотония менее опасна, чем ее противоположность – гипертония, чреватая инсультами и инфарктами. Тем не менее низкое давление тоже не подарок. Хотя умереть от гипотонии нельзя, но и нормально жить с ней крайне сложно. Китайские медики утверждают, что состояние, при котором …

Читать далее »

Антипрострельный комплекс

Женщина делает гимнастику

Каждый второй случай остеохондроза связан с пояснично-крестцовым отделом позвоночника, так как на него приходятся максимальные нагрузки, и хрящевые прокладки между позвонками изнашиваются здесь гораздо быстрее. В домашних условиях в качестве профилактического средства оздоровления поясницы подойдут массаж и специальная гимнастика. Массаж …

Читать далее »

Непобедимая палочка Коха

Врач со снимком в руках

Профилактика и лечение туберкулеза: о чем предупреждают медики. Свежая статистика, подготовленная к Всемирному дню борьбы с туберкулезом, говорит, что в России в 2016 году официально зарегистрировано 95 542 больных, из них – 3688 детей. Половина (если точнее – 40 924 …

Читать далее »

Держать в тонусе иммунитет

Девочка на прививке

Какие средства профилактики рекомендуют врачи в эпидсезоне? Прививки от гриппа считаются на сегодняшний день самым эффективным средством защиты. По данным исследований, противогриппозная вакцинация обеспечивает снижение частоты лабораторно подтвержденной инфекции у здоровых взрослых людей на 70-90 процентов, а также уменьшает число визитов …

Читать далее »

Внимание: осенняя мастопатия!

Женщина у врача маммолога

Осенью работы у маммологов всегда прибавляется. Лето было знойное и солнечное, а молочные железы, как известно, не любят жары и ультрафиолета. Да и стресс, связанный с возвращением на работу после отпуска, заставляет женский организм протестовать «всей грудью». Она начинает болеть, …

Читать далее »

Омоложение лица

Женщина делает массаж лица

Этот комплекс не занимает много времени, зато оказывает отличное омолаживающее действие. Он одинаково эффективен как для борьбы с уже имеющимися морщинами, так и служит отличным средством профилактики против дряблости кожи и появления новых кожных складок. Ведь мышцы лица поддаются тренировке, так …

Читать далее »

Дисбактериоз от антибиотиков

Таблетки в стакане и знак стоп

Как и когда лечиться антибактериальными препаратами и что нужно знать, чтобы избежать негативных последствий от их приема. Какие болезни необходимо, а какие не стоит лечить антибиотиками? При простуде прибегать к антибиотикам не только бесполезно, но и вредно. Простуда – это …

Читать далее »

«Приседайте до упада»

Девушка приседает

Помните строки из песни В. Высоцкого «Утренняя гимнастика»: «Разговаривать не надо. Приседайте до упада… Бодрость духа, грация и пластика»? А ведь был прав бард и поэт. Вы стремитесь к долгой активной жизни или предпочитаете спокойно стареть? Ответ на вопрос в …

Читать далее »

Веки – барометр организма!

Женщина трет глаза

Блефарит очень часто проявляет себя летом, когда долго скрывавшаяся болезнь может обостриться из-за воздействия ультрафиолетовых лучей солнца. Веки – своеобразный барометр состояния нашего организма и чутко реагируют на болезненные симптомы во многих других органах. Когда глаз зудит Состоит веко как …

Читать далее »

Чем чаще всего болеют школьники

Школьники за партой

На современных детей сваливается масса неблагоприятных факторов – и плохая экология, и дикие нагрузки в школе, и нерегулярное питание… Зачастую все это и приводит к разным болезням. Как вовремя распознать ту или иную проблему и справиться с ней? Гастрит Хронический …

Читать далее »