Правильное питание по аюрведе
Аюрведа — это традиционная система индийской медицины. Согласно старинным учениям, физическое и моральное здоровье человека зависит от продуктов, которые он …
Женский журнал
Аюрведа — это традиционная система индийской медицины. Согласно старинным учениям, физическое и моральное здоровье человека зависит от продуктов, которые он …
Все хотят быть стройными и красивыми, но одни ради этого готовы свернуть горы, а другие не могут собрать волю в …
Увы, мы контролируем количество сахара в чае, но забываем, что «белая смерть» ходит рядом во многих продуктах питания! Сахар и …
Творог – основа многих диет. В нем всего 70 калорий, много молочного белка и кальция. Но худеющие едят, как правило, …
Такое бывает с каждым: в какой-то момент начинает тянуть на определенные продукты, к которым раньше вроде бы не было особой …
Сложно сказать, где именно жили те женщины, которые первыми обратили внимание на подсушенные солнцем фрукты – менее сочные, зато гораздо …
Как вы завтракаете? Например, еще с вечера планируете, что сварите себе утром овсяную кашу или поджарите омлет. А в итоге …
Каждая хозяйка хоть раз да пересаливала какое-нибудь блюдо. На первый взгляд, ничего страшного. Неприятно, конечно, но не смертельно. Однако если …
Вы заметили, что в холодное время года наша жизнь как бы замедляется? Это неудивительно: световой день короткий, на улице холодно, …
Термин «макробиотика» происходит от греческих слов «макро» – «большой» и «био» – жизнь. Макробиотическая диета способствует не только эффективному похудению, но …