Вегетарианский плов с тыквой и сухофруктами
3 стакана риса, 400 г тыквы, 3 моркови, 2 луковицы, 100 г изюма, 200 г кураги, щепотка зиры, щепотка семян …
Метка: курага
Защищаем крупы от насекомых!
В пакетах с крупами завелись мошки и жучки? Теперь придется их вместе с продуктами отнести на помойку. Какие условия хранения для сыпучих продуктов …
Лечим гипертонию народными средствами
Вы обратились к врачу и он поставил диагноз: гипертония и выписал кучу лекарств? Пить химию горстями не очень то хочется. А ведь наши бабушки …
Сахар: Ни грамма смерти?!
Увы, мы контролируем количество сахара в чае, но забываем, что «белая смерть» ходит рядом во многих продуктах питания! Сахар и …
Сухофрукты: полезное может быть вкусным!
Сложно сказать, где именно жили те женщины, которые первыми обратили внимание на подсушенные солнцем фрукты – менее сочные, зато гораздо …
Идеальный завтрак: злаки, фрукты и молочные продукты
Как вы завтракаете? Например, еще с вечера планируете, что сварите себе утром овсяную кашу или поджарите омлет. А в итоге …
Вся правда о перекусах
На работе мы часто испытываем чувство голода и отвлекаемся, чтобы немного подкрепить силы. В качестве снека в ход идет все, …
Некритично! Простые правила в “критические дни”
Многие из нас с опасением ждут наступления менструации: болит живот, голова кружится, мучают слабость и перемены настроения… Если вам повезло …
Первые дни после родов
Вы потратили много времени и сил на то, чтобы выносить и родить ребенка. Но теперь намного больше времени пройдет, пока …
Боремся с неприятными спутниками беременности
К сожалению, практически ни одна женщина не чувствует себя комфортно на протяжении всех девяти месяцев беременности. Это и неудивительно: значительные …
