В городе под солнцем: крем с SPF

Надо ли в городе использовать солнцезащитный крем, как это делать правильно и имеет ли смысл наносить крем с SPF на ночь…

Нужны ли в городе солнцезащитные средства?

Обязательно! Схема защиты такая: дневной крем с SPF + ВВ-крем или тон с SPF. Или обычный крем + солнцезащитный + ВВ-крем или тон с SPF. А для подстраховки лучше всего сверху нанести минеральную пудру с SPF. Она отлично поглощает ультрафиолет.

Годится ли крем с SPF в качестве ночного?

Это совершенно ни к чему! SPF-фактор очень часто утяжеляет текстуру крема. Да и не от чего защищаться.

Как правильно наносить крем c SPF?

Правильная схема защиты в городе, если вы не находитесь на солнце в общей сложности больше двух часов, такая: очистите лицо с помощью пенки для глубокого очищения и смягчающего лосьона. Затем нанесите привычный увлажняющий крем или эмульсию для лица, шеи и декольте. Если в креме нет SPF, то через пару минут — солнцезащитное средство. Затем — ВВ-крем или тон с SPF.

Что способствует появлению пигментных пятен? Какие продукты стоит исключить летом?

Средства для ухода, в состав которых входит ретинол и витамин С.
Некоторые лекарства: антидепрессанты, антимикробные средства, сульфаниламиды, тетрациклин, диуретики и т. д. — список очень длинный.
Некоторые парфюмерные отдушки, а также бергамотовое, лавандовое, лаймовое, сандаловое, кедровое масло.
Еда: имбирь, петрушка, грейпфрут, куркума, лемонграсс, почти все блюда тайской кухни.