Меню для «пернатых»
Составляйте свое меню с учетом того, кто вы по биоритму: «сова» или «жаворонок». От этого зависят и ваше настроение, и …
Женский журнал
Составляйте свое меню с учетом того, кто вы по биоритму: «сова» или «жаворонок». От этого зависят и ваше настроение, и …
В холодное время года вес растет незаметно, но избавиться от него с той же легкостью вряд ли удастся. Зимние килограммы …
Увы, мы контролируем количество сахара в чае, но забываем, что «белая смерть» ходит рядом во многих продуктах питания! Сахар и …
Сложно сказать, где именно жили те женщины, которые первыми обратили внимание на подсушенные солнцем фрукты – менее сочные, зато гораздо …
Как вы завтракаете? Например, еще с вечера планируете, что сварите себе утром овсяную кашу или поджарите омлет. А в итоге …
Вы заметили, что в холодное время года наша жизнь как бы замедляется? Это неудивительно: световой день короткий, на улице холодно, …
Диеты не для вас, а скинуть пару лишних килограммов так хочется? Без проблем! Эти несложные правила помогут вам похудеть без …
К сожалению, практически ни одна женщина не чувствует себя комфортно на протяжении всех девяти месяцев беременности. Это и неудивительно: значительные …