Питание и лечебные травы для здоровья волос
Если вам доводилось видеть жительниц сельской местности, живущих на морском побережье, вы наверняка восхищались блеском и здоровьем их длинных волос. …
Метка: лук
ВНИМАНИЕ: ядовитые фрукты и овощи!
Зимой врачи советуют есть больше овощей и фруктов. Но это не всегда оправданно – в холодное время года поставщики часто …
Выгонка витаминов
Зимой и весной нам с вами холодно, слякотно и сыро. А вот «тёплая компания» из разных гриппов, бронхитов и ОРВи …
Вкусы щитовидки
Еще Гиппократ утверждал, что пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей. Это утверждение особенно верно, если говорить о щитовидной …
Внимание: осенняя мастопатия!
Осенью работы у маммологов всегда прибавляется. Лето было знойное и солнечное, а молочные железы, как известно, не любят жары и …
Подтяните свои «тылы»: 5 лучших упражнений для ягодиц
Пять лучших упражнений для ягодиц, которые сделают эту зону упругой и подтянутой. 1. Пятки вместе Возьмите палку или щетку на …
Народная медицина: какие «лекарства» опасны
Чеснок и малиновое варенье при простуде – первые средства, проверенные временем. Но даже ими мы умудряемся лечиться неправильно… Миф 1: …
Подлива из кальмаров
0,5 кг кальмаров, 1-2 головки репчатого лука, 1-2 шт. моркови, 1 л воды, 4 ст. л. с горкой пассированной муки, …
Салат селедочный
100 г сельди (филе), 80 г картофеля, 60 г соленых огурцов, 25 г репчатого лука, 70 г яблок, 30 г …
Паста “Цыганская”
50 г пасты, 30 г ветчины, 1/4 часть болгарского перца, 1 гриб, 50 г сливок, 50 г томатов в собственном …
