Аллергия на холод
Вы замечаете, что в сильные холода руки и ноги покрываются сыпью, слезятся глаза и начинается кашель, а в тепле симптомы постепенно …
Метка: меню
Чтобы детский праздник удался
День рождения — самый ожидаемый и любимый детьми праздник. И родителям хочется непременно сделать его веселым и незабываемым. Но что, …
Планируем домашнее меню за пять шагов
Так, что там у нас в холодильнике? Морковь, огурцы, селедка в масле, творог и половина вчерашнего арбуза… Из этого набора …
Как избавиться от тяги сладкому
Все хотят быть стройными и красивыми, но одни ради этого готовы свернуть горы, а другие не могут собрать волю в …
Грибная диета
Осень — пора грибов, а грибы — продукт, обладающий высокими вкусовыми и питательными качествами. В последнее время все популярней становится …
Остеопороз – истончение костей
Каждый год в мире происходят тысячи переломов костей из-за остеопороза, или истончения костей. Это весьма распространенное заболевание костей, связанное с …
Золотая середина в питании будущей мамы
Что опаснее — недоесть или переесть? Сейчас важно соблюдать баланс, ведь от питания зависит здоровье мамы и развитие крохи. Очевидно, что …
Осенняя беременность: Советы для будущих мам
Если вы ожидаете ребенка, в это время года соблюдайте определенные правила поведения. Это поможет сделать ближайшие девять месяцев более приятными и радостными. …
Не ленится ли кишечник?
На запоры жалуются 57% будущих мамочек, а у 30% эта проблема сохраняется и после родов. Причина — в физиологических сдвигах в …
Разгрузка для печени
Чтобы с честью выдержать испытание новым годом, нужно заранее приготовиться к предстоящим гастрономическим излишествам. Все, съеденное нами и переваренное в …
